20090928-體察

自從最近無意間發現我發現如何體察自己的感受後, 似乎也比較能夠處裡複雜的狀況,比方

處裡客戶的問題 , 如何回答出好的答案 -> 能夠解決客戶的問題, 又讓客戶佩服妳的答案的能力 (相同的答案 , 不同人, 透過不同的表現方式 .. 客戶就會有不同的感受)

遇到不想做的事情 , 如何讓自己正面的去面對, 有耐心的把事情做完, 做好

如何讓自己的作息正常 , 做好規律該做的事情 @_@ . MSN / FACEBOOK 該關就關.. 


讓自己可以學習掌握體察的感覺 ,當自己察覺 "體察" 出現的時候, , 我是處於怎麼狀態下 , 旁邊的人事物.. ...

將體察到的感受訴諸於文字..

身體 : 呼吸 ... 

Sinead O'Connor - I Do Not Want What I Haven't Got.