再看一次很是很感動
2010年5月13日 星期四
2010年5月8日 星期六
20100507-欣喜團隊讀書會-平靜你的情緒-母親節特別企劃-禮物篇
過兩天就是我們一年一度的母親節, 若蓁在此感謝大家, 支持這個讀書會, 然後 , 珍惜我們之間的友誼, 所以在佳節之前, 欣喜團隊, 準備了一點小小的驚喜, 送給在坐的母親, 也感謝在場的男士爸爸們, 這麼的開放, 這麼的願意為這些女士服務, 今天欣喜團隊準備了三份小禮物, ........
強力建議沒有現場參加的夥伴們, 欣賞下面的影片
芳銘誠摯的請大家給予若蓁和自己肯定與鼓勵, 若蓁的用心, 加上大家的用心, 這個讀書會才得以經營的這麼好.
2010/05/06 下午若蓁打了通電話給芳銘, 母親節特別企劃就此展開, 芳銘靈機一動, 決定提出感動人心的影片和寶貝音樂欣賞... ^_^
各位看今天拍的照片就知道, 每個人臉上都是洋溢的幸福的笑容.
讀書會將會在特定的時間點, 和大家分享實修課程活動, 讓大家一起體驗"讀書" 以外的樂趣.
台北市杭州南路醒吾大樓欣喜讀書會
讀書會行程如下
Part 1 : 母親節大禮物一- 給所有媽媽的蛋糕與水果
Part 2 : 母親節大禮物二- 多偉大的愛 ....
Part 3 : 母親節大禮物三- 寶貝
Part 4 : 真善美-熱舞
Part 5 : 張校長-靜心冥想總整理
Part 6 : 歐型環
Part 7 : 靈性成長-平靜你的情緒
Part 1 :
讀書會的男生本來就少了, 為了這次的特別計畫, 每個男生都要分享給所有女生.., 若蓁準備了三個小禮物要送給在場的所有夥伴, 三個小禮物都送到心坎裡,滿滿的感動 , 一次又一次的大力揮灑出來.
http://www.youtube.com/watch?v=AHhN1VhwuH8
Part 2 :
實現夢想需要堅持與相信的力量, 實踐的過程或許辛苦, 但當完成的那一刻, 所有的辛苦都將化成喜悅與感動.
許自己一個夢想, 體驗夢想, 創造屬於自己的感動, 當感動自己的同時, 也會很多人被夢想感動.
有一天，兒子問爸爸：「爸爸你和我ㄧ起去跑馬拉松，好嗎？」爸爸說好。於是他們一起跑了第一次馬拉松。 第二次，兒子又問爸爸：「爸爸你和我ㄧ起去跑馬拉松，好嗎？」爸爸又說好。 有一天，兒子問爸爸：「爸爸和我ㄧ起去參加鐵人競賽，好嗎？」鐵人競賽是最困難的比賽，必須游泳 四公里 、腳踏車 180 公里、跑步 42 公里。 爸爸說好，我們去參加。 以上故事看起來很簡單，請點選以下連結，觀賞影片，你將會了解愛的偉大
http://www.youtube.com/watch?v=YbDjuDyBe1k
Part 3 :
簡單的音樂, 豐富的感情, 送給所有夥伴, 大家都是父母心中的寶貝, 在愛裡相遇, 做個好大人，給孩子一份沒有虧欠的愛
http://www.youtube.com/watch?v=dG8i0sZSC_k
Part 4
上天曾經讓我痛過, 但是也給我最精細的感受. 我有細膩的心思,
這份細膩是我的天賦.
看到這個影片.. 我超感動的.. 原本人來人往的車站, 或許有人開心, 有人煩惱.. 但最後還是開心的一起共舞.. 送給我的朋友們
比利時安特衛普中央車站，路人大跳《真善美》主題曲 三月底在比利時安特衛普中央車站，路人大跳《真善美》主題曲「Do Re Mi」。
這也是當地的一個節目，為了尋找重拍新版「真善美」的女主角，而想出來的噱頭。 令人感動的是，由於這首歌老少咸宜，當時趕上班趕上學的民眾，幾乎全都停下來，
開心地跟著唱唱跳跳，難能可貴的是，這群「職業路人」在表演之前，竟Total只練習過二次，還能如此精準表演出電影裡的片段，難怪演出之後可以博得滿堂彩，
http://www.youtube.com/watch?v=7EYAUazLI9k&feature=player_embedded
2010年5月7日 星期五
20100506-好影片-我也好想哭
實現夢想需要堅持與相信的力量, 實踐的過程或許辛苦, 但當完成的那一刻, 所有的辛苦都將化成喜悅與感動.
許自己一個夢想, 體驗夢想, 創造屬於自己的感動, 當感動自己的同時, 也會很多人被夢想感動.
有一天，兒子問爸爸：「爸爸你和我ㄧ起去跑馬拉松，好嗎？」爸爸說好。於是他們一起跑了第一次馬拉松。 第二次，兒子又問爸爸：「爸爸你和我ㄧ起去跑馬拉松，好嗎？」爸爸又說好。 有一天，兒子問爸爸：「爸爸和我ㄧ起去參加鐵人競賽，好嗎？」鐵人競賽是最困難的比賽，必須游泳 四公里 、腳踏車 180 公里、跑步 42 公里。 爸爸說好，我們去參加。 以上故事看起來很簡單，請點選以下連結，觀賞影片，你將會了解愛的偉大！
2010年4月20日 星期二
20100420-好影片-TED-大人能向小孩學到什麼
http://www.ted.com/talks/lang/chi_hant/adora_svitak.html神童鄒奇奇認為這個世界需要「幼稚」的思維，亦即小孩那些大膽的點子、奔放的創意，特別是他們樂觀的態度。她說，小孩的偉大夢想值得我們高度期望，首要之務，便是大人除了願意教導小孩，還得放下身段從小孩身上學習。
2010年4月16日 星期五
20100415-陳永龍《告別》, 留下眼淚
愛情沒有對或錯，請給予兩個選擇自己相愛的人祝福。
Joe 由 MSN 傳送了一個連結給我，我問那是什麼，Joe 說是很感人的影片....
音樂一出來就覺得很耳熟，沒有想到MV內容更是張力十足, 我看完之後留下了眼淚..
結婚的人未必是你最愛的那個人
麥迪遜之橋裡面的有婦之婦人也是喜歡上讓她一生難忘的男人，這個秘密直到兒女整理資料時才發現
斷背山裡面兩個男人，兩個女人，兩個家庭，一個男人從另外一個男人外套中發現了男人對男人多年來的思念。
愛情沒有對或錯，請給予兩個選擇自己相愛的人祝福。
http://www.youtube.com/watch?v=U1WKFthhuyc&feature=related
這是李泰祥很久以前的作品《告別》，是由唐曉詩所演唱的, 之前就聽過幾次, 沒有想到經過陳永龍重新詮釋，加上導演把歌詞中的男女改編成男男，更突顯出在傳統道德文化的制約下，多少男男、女女必須被迫無奈接受痛苦的事實
曲 李泰祥 詞 李格弟
我醉了我的愛人 在你燈火輝煌的眼裡 多想啊 就這樣沉沉的睡去
淚流到夢裡 醒了不再想起
在曾經同向的航行後 你的歸你 我的歸我
請聽我說 請靠著我 請不要畏懼此刻的沉默
再看一眼 一眼就要老了 再笑一笑 一笑就要走了
在曾經同向的航行後 嗚～各自寂寞原來的歸原來 往後的歸往後
請聽我說 請靠著我 請不要畏懼此刻的沉默
再看一眼 一眼就要老了 再笑一笑...
2010年4月15日 星期四
20100414-好影片-日本超感動的"三行情書"
看完影片後突然想到, 之前研究所同學寫給我的生日卡片, 短短的幾句話 , 讓我我無限的感動
分分合合昨日逝 歡天喜地今日起
若問天下有情人 惟有芳草永銘心
http://www.youtube.com/watch?v=ITBes-bhutw
2010年4月14日 星期三
20100413-上天曾經讓我痛過, 但是也給我最精細的感受
上天曾經讓我痛過, 但是也給我最精細的感受. 我有細膩的心思,
這份細膩是我的天賦.
看到這個影片.. 我超感動的.. 原本人來人往的車站, 或許有人開心, 有人煩惱.. 但最後還是開心的一起共舞.. 送給我的朋友們
轉背包客庭達的文字說明 :
比利時安特衛普中央車站，路人大跳《真善美》主題曲 三月底在比利時安特衛普中央車站，路人大跳《真善美》主題曲「Do Re Mi」。
這也是當地的一個節目，為了尋找重拍新版「真善美」的女主角，而想出來的噱頭。 令人感動的是，由於這首歌老少咸宜，當時趕上班趕上學的民眾，幾乎全都停下來，
開心地跟著唱唱跳跳，難能可貴的是，這群「職業路人」在表演之前，竟Total只練習過二次，還能如此精準表演出電影裡的片段，難怪演出之後可以博得滿堂彩，並在YouTube吸引了上百萬點閱人次哦，
http://www.youtube.com/watch?v=7EYAUazLI9k&feature=player_embedded
朋友說 : 我很羨慕你 覺得你的人生過的很充實 有很多的好友 >>>>爾且你還是個善良的義工喔
2010年4月2日 星期五
20100402-新加坡機票,飯店, 花博票, 聽說電影票
忙碌的一天，搞客戶的東西外還要處裡一堆事情，但是很開心..
2010/04/18-2010/04/25 新加坡行程確認，捷星亞洲航空(3K)
2010/04/18-2010/04/25 飯店確認 Hotel Royal @ Queens
2010/11/06-2011/04/25 2010台北國際花卉博覽會一日入場券入手
很美麗的卡片耶
2010/04/10 "聽說"電影票2張入手
永慶房屋就在我們公司對面，走過去就可以索票了 ^_^.. 拿了兩張
今天真是富足的一天
2010年3月25日 星期四
2010年3月13日 星期六
20100313-從捷克看台灣
一群在捷克唸書的學生 (University of Pardubice)，因為要在National Evening介紹台灣，
齊力做出這部好看的影片，將台灣的歷史交代得清楚明暸，以後不用再跟老外囉囌半天了，
謝謝這群捷克學生.......
http://www.youtube.com/watch?v=fLS310Cu7VI
2010年1月8日 星期五
20100108-欣喜讀書會-影片欣賞- 導讀投影片-一旦體認到自我與宇宙間沒有界限時就開悟了
有興趣的人可以跟我報名唷, 這是一個非常有趣的讀書會, 有多方位的學習.. 閱讀, 影片欣賞, 經驗分享, 冥想 (靜心) , 課前勁舞 ^_^
導讀投影片完成...短短的 20 分鐘+10分鐘導讀..., 投影片的背景還是特別去找來的 ^_^..
原始網頁資料 : http://blog.udn.com/ming3508/3166446
用心觀照自我與世界, 全然自由地活著, 遠離一切恐懼與依賴 -
為了讓大家可以跟上影片的速度, 所以把影片的內容稍為整理後, 在影片撥出之前會給同從 Hand out , 影片撥完後, 會有一個簡短的討論
自然不只比我們想像的聰明的多，可能它的聰明根本超出我們的理解之上。
畢竟，我們引以為傲的大腦本身就是自然的產物，一個曠世的傑作可能出自蠢材之手嗎？
「這是我進入右腦意識的旅程，
在那裡，我被包裹在一團深沉的內在祥和裡……
漂浮到一個令我覺得天人合一的境界。
我終於瞭解，我們如何能經歷那種「神祕的」或是「形而上的」經驗，
……內心的洞見因而產生。 」
1996 年的冬晨，哈佛大學的腦科學家吉兒．泰勒左腦血管突然爆裂，她嚴重中風了，當時她才37歲。但是泰勒沒有被擊潰，她憑藉著自己對大腦的瞭解，用右腦解救了左腦。八年後，她奇蹟似的完全復原，而且還開發出右腦的潛能，達到安詳平和的涅槃境界！
這真是人生最不可思議的奇蹟！
人腦中有2千億個腦細胞、可儲存1千億條訊息，思想每小時遊走三百多里、擁有超過1百兆的交錯線路、平均每24小時產生4千種思想，是世界上最精密、最靈敏的器官。研究發現，腦中蘊藏無數待開發的資源，而一般人對腦力的運用不到5%，剩於待開發的部分是腦力與潛能表現優劣與否的關鍵。
人的腦部構造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(大腦新皮質)、大腦邊緣葉(舊皮質)、腦幹、腦樑所構成。大腦皮質從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。
此外，腦又分為左、右兩半部，右半球就是「右腦」，左半球就是「左腦」。而左右腦平分了腦部的所有構造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語言，也就是用語言來處理訊息，把進入腦內看到、聽到、觸到、嗅到及品嚐到(左腦五感)的訊息轉換成語言來傳達，相當費時。左腦主要控制著知識、判斷、思考等，和顯意識有密切的關係。
右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經與宇宙波動共振等，和潛意識有關。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一併處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現圖像、聞到味道等。心理學家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。
如果讓右腦大量記憶，右腦會對這些訊息自動加工處理，並衍生出創造性的訊息。也就是說，右腦具有自主性，能夠發揮獨自的想像力、思考，把創意圖像化，同時具有做為一個故事述說者的卓越功能。如果是左腦的話，無論是你如何的絞盡腦汁，都有它的極限。但是右腦的記憶力只要和思考力一結合，就能夠和不靠語言的前語言性純粹思考、圖像思考連結，而獨創性的構想就會神奇般的被引發出來。
一九八一年，諾貝爾醫學生理獎得主羅傑. 史貝尼教授將左右腦的功能差異歸類整理如下：
右腦(本能腦潛意識腦)
1.圖像化機能(企劃力、創造力 、想像力)
2.與宇宙共振共鳴機能(第六感 、念力、透視力、直覺力、 靈感、夢境等)
3.超高速自動演算機能(心算、 數學)
4.超高速大量記憶(速讀、記憶 力)
左腦(意識腦)
知性、知識、理解、思考、判斷、推理、語言、抑制。五感 (視、聽、嗅、觸、味覺 )
圖片來源 :
創意來自何處5-2
http://www.youtube.com/watch?v=gjLhldtKUMM
東海大學「設計邊境」第三堂／主講人：姚仁祿
1996年冬晨美國印地安納大學醫學院女神經解剖學家、哈佛醫學院畢業的泰勒博士Dr. Jill Bol te Taylor 於夢中醒來的清晨，她的顱內血管破裂，最初她並不知道，只是感到左眼後部疼痛，結果她的左半大腦在四個小時內逐步 shut down( 被關閉 )，喪失了語言辨識和用語言進行思維的能力、對過往的大部分記憶和自我身份認同意識消失，意即，自我意識消失，而在同時，她的右半球大腦仍在正常工作，結果，因而親身體驗到一種極度奇特的「 all knowing( 全知全覺 )」、與宇宙融為一體、自己與週遭一切物體不再有邊界區分、只有此時此刻的當下、內心深度寧靜平和、見到宇宙與自身身體細胞能量生動和諧運作的驚奇經歷，用她自己的話來說，就是「我進入到了涅槃」
(「 Nirvana！Wow, this is cool! 」 )。
這個「涅槃」狀態至少連續持續了五周，而且在她經過8年的逐步恢復左半球大腦功能的時期後，她說她「已經毫不憐惜地拋掉了過往那個生活了37年的瑣碎、焦躁而自私的自我」，建立了一個全新的自我身份，以一種全新的觀念而回到我們這個「正常的」世界，同時，只要她現在想進入 那個「涅槃」，隨時隨地她都可以「with an effort of thought(以一念之功夫)」而進去。
她一再真誠呼籲，我們每一個人都有這種進入「涅槃」體驗的能力，只要你願意，只要你警覺觀察並對自己的情緒或思維作出選擇，通過轉移你的專注力，你就能容易地、隨時隨地地進入你的右半球大腦作主的狀態，而讓左半球的功能運作僅作為被你使用的工具，永不再被它控制，因為，You are not your thoughts!( 你並不是你的思想！)。
她說，我們絕大多數人之所以沒有體驗到、看到世界和宇宙的這個奇妙的一面，是因為我們從小接受的鼓勵和教育大都是側重使用左腦半球的能力，還由於通過左腦半球的能力而取得的在社會上的成就而受到獎勵，比如，語言、文字、邏輯、推理、判斷、計算、數位、分辨力等，但是，按泰勒博士的話說，「但是大腦右半球給我們的才是關於世界的大圖像。」(「but the right hemisphere gives us the big picture.」)
泰勒博士自己感慨地說，作為一個科學家，一個研究大腦的專業人士，能夠以自己的親身體驗來從當事人內部（from inside out）來研究自己的大腦，這是非常罕見而幸運的一件事。
中風還讓泰勒體會到了一種「天人合一」的「開悟」 感覺。她強調：『 隨著左
腦語言中心變得沉默，我對自己生平的記憶也越來越疏離， 但我的意識展翅高飛，彷彿只要願意，就可以與天地『合而為一』。這股來勢洶洶的力量，讓人覺得到了天堂……
我得承認，我那受創腦袋中愈來愈大的空洞，實在太富誘惑力了。我歡迎那種沉寂帶給我的舒適，不用再與那些現在看起來很沒意義的社交事務糾纏。」
真正的開悟(enlightenment)是一種自然而然的狀態，一種讓人感受到與本體合而為一(oneness)的狀態。本體是如此廣闊無限、堅而不摧，它既是你自己，又比你自己更為廣大。
回歸到本體，就是回歸你未有名字和形相之前的實相。
大腦潛能的開發重在右腦的開發。左腦是人的「本生腦」，記載著人出生以
來的知識，管理的是近期的和即時的資訊；右腦則是人的「祖先腦」，儲存從古至今人類進化過程中的遺傳因子的全部資訊，很多本人沒有經歷的事情，一接觸就能熟練掌握就是這個道理。右腦是潛能激發區，右腦會突然在人類的精神生活的深層展現出跡象；右腦是創造力爆發區，右腦不但有神奇的記憶能力又有高速資訊處理能力，右腦發達的人會突然爆發出一種幻想、一項創新、一項發明等等。右腦是低耗高效工作區，右腦不需要很多能量就可以高速計算複雜的數學題，高速記憶、高質量記憶，具有過目不忘的本領，人的大量情緒行為也被右腦所控制。
「開悟」就是要有意識地去開發右半球大腦的功能，把左腦讓位給右腦主導！
不去理會左腦喋喋不休的編故事、對話，以活在當下的醒覺，去除所有加諸的束縛、界限，撥開我執的幻象，直接「看到」實相。
沒有左腦的干擾，自我意識消失，而在同時，右半球大腦仍在正常工作，結果，因而親身體驗到一種極度奇特的「 all knowing( 全知全覺 )」、與宇宙融為一體、自己與週遭一切物體不再有邊界區分，身體細胞能量生動和諧運作。
近代哲學泰斗懷海德認為：[ 構成一切基本的因子，本質上都只是一種震動而已 ] 也就是說：人間所有對立的現象，如因 - 果，過去 - 未來，主體 - 客體，事實上就像是一個波浪的高峰與低潮，一個波動而已。波浪雖只是一個，卻需籍著高峰與低潮顯示出來，因此你無法在高峰或低潮任何一邊找到波浪，你必須結合兩者。我們知道，世上沒有一種無高峰的低潮，或無低潮的高峰，高低二極乃是一個波動的兩個現象。因此懷海德說：宇宙中每一個因素，[都是同一能量，或同一活動的潮起潮落的震動而已。]
我們大多數人至今還很難相信，物體與能量，主體與客體，生命與死亡，仍是相互依存不可分割的整體，就是因為我們對分界線過於認真。分界線原是對立世界的始作俑者。
當我們說：[終極境界乃是對立的統一時]，實際上就是指：[終極境界乃是無界限的境界]
宇宙是沒有界限的。界限純屬虛構，並非真實，乃是出自人類的自編自導。劃分區域本身不是問題，但當我們執著於此界限兩邊的對立，誤以為真時，則成一切禍害之始。
我們不只強調，相對世界中的分界線乃是出於虛構，而且宇宙萬物之間根本毫無間隙可言。現代的物理研究，更加肯定了無界限的宇宙真相。
我的心識，身體，思想，希望，其實和樹木，星星，雲彩，高山一般，都是我的認知物件，故不可能構成真我。如此追問下去，我變的越來越透明，而且體會到，我遠遠超出這孤立的有機生命之外；我愈深入這個我，我變的離它愈遠。
觀到究竟，我們的意識會突然靈光一現，發現我們愈追求那大智慧，愈明白它不是一種可以執著的個體。原因很簡單，因為它是每一樣東西，我無法感覺到他，因為它是每一個感覺，我無法經驗到它，因為它是每一個經驗。正因為我看到的所有東西都是這個大智慧，所以我看到的某一」個體」，便不是大智慧。於是我向內尋找自我時，我找到了整個世界。
這真是奇妙的發現，內在的自我原來就是外在的真實世界，反之亦然。主體與客體，內在與外在，竟是同一回事，並沒有什麼根本界限。這世界就是我的身體，能觀也就是所觀。
20100108 欣喜讀書會 - 影片欣賞(能源/腦內兩個世界/萬千大哥日本行之旅)
今天讀書會前半段是影片欣賞, 後半段是靈性成長 - 序章討論
今天有兩個新成員加入, 我看她們兩位都是帶著滿滿的愛回去.. ^__^... 威力有到 !!
影片 20 分鐘 - 你腦內的兩個世界
之後我繼續上台主導影片分享, 開頭第一句話就是問大家 分享這部片子, 收穫最多的不是我, 我衷心希望是各位用自己的心收下, 我無法把我的收穫給大家, 因為那是我的收穫 很多同學都大聲的說.. "我" (她們自己) 有收穫
看來引子點燃了, 果然會欲罷不能, 保志老師拿出他的壓箱寶
一開始保志老師就點出了 ==> "因為人類不講“道理”，採用大量無知
”技術手法”創造大量滿足人類無止盡慾望之生活物質,所以大自然生態系遭受人造萬物的無止盡破壞,人心沉淪,系統嚴重耗"
之後老師更以阿凡達 點出了電影中想表達的訊息, 包含人類的自私, 與意識控制身體與星球中自然的動物(締結).. 能量等等
之後老師給大家看了 時代經神 的片段, 指出了地球自然的能源是非常足夠的, 只是現在能源被私利者控制..
主持人這時跳出來阻止, 要不然看五天也看不完, 因為老師有300 部影片@_@.. 讀書會決定之後討論出主題後再慢慢播放.
讀書會這時候已經過了 90 分鐘了 @_@.. 表訂 21:30 要結束的, 結果由於大家都踴躍發言, 搞到 22:00 多才結束.
Anyway , 謝謝大家與新朋友!! 讓我又一次的感受自己的心.
======================================================
晚上讀書會開始之前, 和Joy 姐還有若蓁約在讀書會場地的一樓吃飯
之前都只有經過, 但從來沒有走進去吃..
真的蠻便宜的 100 元 - 小火鍋, 有熱飲 (咖啡, 水果茶, 奶茶, 熱茶) , 水果, 甜點
這是位子, 很棒吧.. 用 IPHONE 這種低階向G還可以拍出感覺很好的照片
這是價目表, 特餐都是 100
我在等餐點, Joy 還在努力賺錢, 發大財中 ^_^
這是位子, 很棒吧.. 用 IPHONE 這種低階向G還可以拍出感覺很好的照片
這是我的100 元小火鍋 ^_^
讀書會場地非常好唷, 還有 60 人的雙投影設備.. 還有跳舞場地..
我們讀書會會再一個大桌子.. 如果有影片欣賞, 就是到照片後面的場地關燈看影片.
另外一角
2010年1月4日 星期一
20100104 塗鴉牆
別人的快樂不會是自己的快樂 , 覺知的過著生活
這短片讓很多人都哭了，我也哭了
別人的快樂不會是自己的快樂, 因為只有你自己願意快樂, 快樂才出現
別人的痛苦不會是自己的痛苦, 因為只有你自己願意痛苦, 痛苦才出現
對於過去的諸多的不如意, 都是已經發生的事實, 都已經是自己創造出來的實相, 接受他後面對他.. You Can Shine !!
零极限精华-Zero Limits-Ho'oponopono
從沒有覺知的過著生活, 或是經由某些緣分或是狀況 (如生死交關 無限大的快樂與無限大的悲傷 ..) 體會/感受到了覺知.... ..
覺知是存在的-可能不知道覺知出現了
覺知是存在的-可能覺知出現了, 但過了一段時間.. 自己又忘了覺知是存在的
覺知是存在的-覺知就是你
當寂寞, 無聊,恐懼總習慣外求, 寂寞的時候找朋友, 上網路, 把感覺投資在別人身上, 當別人消失了或不見了又開始寂寞, 無聊,恐懼 @_@...
如果那麼愛找別人, 把自己也當成別人吧.. 好好的跟這個特殊的別人對話. 他總是很誠實的回應你.. 這個別人你不用猜他爽不爽^_^
閱讀可以看到別人的經驗.. 但卻不是你自己的
聆聽可以聽到別人的經驗.. 但卻不是你自己的
看書有幫助, 實務練習(課程)有幫助.. 所有書籍與實務練習與在執行過程中都會提到讓身體放鬆, 呼吸....
內觀是一個很好的方式, 透過10 天的的呼吸與自我觀照內心.. 讓自己覺知到所有感受(喜怒哀樂如痛苦, 興奮, 打瞌睡@_@).. 出現了就接受他..因為感受已經出現了. 不用對感受有好壞, 舒服不舒服的評價(平等心)... 感受會生生滅滅 (無常).. 就是接受他.
一年有 365 天, 給自己 10 天 , 好好看自己.. (在內觀時候你是大爺 , 只有你自己) ^_^
腦內的兩個世界
週五欣喜讀書會有一個影片欣賞-腦內的兩個世界, 我負責導讀...短短的 20 分鐘+10分鐘導讀... 班長希望大家都可以很有收獲 因此晚上和班長提前見面先討論一下進行的流程, ... 從這小事就可以知道作事方法和態度 ..
有時後全方位與完整的考量不代表龜毛 達到效果就是一個好的完成
^_^ "靈性成長"與"悲傷的心"入手 - 佛化人生
登上報紙版面
挖.. 沒有想到清境農場跨年被自由時報給拍下來了, .. 左下角這個穿A&F 橘白長袖的就是我 ^_^ ..
2009年12月22日 星期二
2009年11月19日 星期四
20091119 [好文章] 讓天賦自由-教育扼殺創意
Hi All,
這是讓天賦自由作者 肯．羅賓森爵士的演講"教育扼殺創意" 20 分鐘, 有中文字幕,
和大家分享
資料來源 : 東海大學 姚仁祿 老師 - 精確與模糊之間(上)2-2
本段演講分享TED影片，肯．羅賓森爵士(Sir Ken Robinson)的「教育扼殺創意」，及吉兒泰勒(Jill Bolte Taylor)的「你腦內的兩個世界」。分析重左腦、輕右腦的結 果會是如何？並且說明何謂「分別智」、「平等慧」是什麼意思？並 且鼓勵企業經營敬愛型品牌才會永續。
這是讓天賦自由作者 肯．羅賓森爵士的演講"教育扼殺創意" 20 分鐘, 有中文字幕,
和大家分享
資料來源 : 東海大學 姚仁祿 老師 - 精確與模糊之間(上)2-2
本段演講分享TED影片，肯．羅賓森爵士(Sir Ken Robinson)的「教育扼殺創意」，及吉兒泰勒(Jill Bolte Taylor)的「你腦內的兩個世界」。分析重左腦、輕右腦的結 果會是如何？並且說明何謂「分別智」、「平等慧」是什麼意思？並 且鼓勵企業經營敬愛型品牌才會永續。
2009年11月15日 星期日
20091115-創意來自何處 , 還有部分右腦思考的文章
Hi All ,
這是-東海大學「設計邊境」主講人：姚仁祿老師 的上課內容, 裡面針對左右腦思考有深入的說明.
創意來自何處5-1 (36 分鐘)
創意從哪來 ?
創意來自何處5-2 (22 分鐘)
認識腦
創意來自何處5-3 (32 分鐘)
你會選擇左腦, 還是右腦?
創意來自何處5-4 (59 分鐘)
與天才共舞
創意來自何處5-5 (50 分鐘)
開悟與右腦 / 神性與人性
這是我進入右腦意識的旅程，在那裡，我被包裹在一團深沉的內在祥和裡……漂浮到一個令我覺得天人合一的境界。我終於瞭解，我們如何能經歷那種「神祕的」或是「形而上的」經驗，……內心的洞見因而產生。 」
現代社會過份重視左腦運作，即理性的思考、智商（IQ），忽視右腦功能
由於右腦功能比較玄妙，歷來中外這方面有研究的「高人」往往採用較為虛無抽象的方式來描述，所以一般人總有神秘的印象，將右腦天生的五感（視、聽、味、觸、嗅五大知覺綜合運作）稱為「第六感」（sixth sense）或「特異功能」、「超感官知覺」（extra-sensory perception）。也有人習慣叫這種由右腦主導的功能為"直覺" （ intuition ）、或是"內心感覺"（ gut feelings ）。
近年的「新物理學」（New Physics）研究，正在逐步揭開所謂「心靈感應」、「天眼通」、「預知力」的神秘現象之謎，因為科學家的注意力已開始由眼睛及儀器所能看見的物質（10的負20次方公分以上的粒子），伸展到看不見的物質（這以下的粒子），即所謂「超微觀」（超微粒子）的世界，前述那些「心靈感應」、「天眼通」、「預知力」等現象，都可以解釋為基本粒子的波動在傳送信息的能量（波動本身是一種能量）：所有物體（一草一木一石、光線及動物等）都不斷像廣播發射站那樣向全宇宙放送指動波，又同時像鋼琴的鍵盤一樣，對周圍的波動發出共鳴。若是這樣理解的話，「心有靈犀」、「心心相印」、「天人合一」、「冥合萬化」就不再是玄妙的、神秘的現象了。
就目前人腦研究的結果所知：人一生所見所聞所學，大部分資料都是貯存在右腦的；右腦的貯存能力是左腦的百萬倍；就運作的能量來比較，右腦亦比左腦十萬倍以上。
使用靈性的右腦
假如你把所有的發生都放到左腦裡去分析、判斷，那你就是豬八戒！豬八戒總是遲緩的，孫悟空總是快速的，戒這個戒那個，想這個想那個，你還在原地打轉，悟了空的能量，你就能剎那間飛行千萬里，差別就在八戒用左腦而悟空用右惱，科學家算過，右腦的反應力是左腦的一百萬倍，所有的天才或神童都在使用右腦，發願→回想→感恩→祝福，就是在使用右腦，進入個中三昧就是使用右腦，泡茶論禪就是使用右腦，盡情玩耍就是使用右腦，聽一場音樂會就是使用右腦，賞一幅畫就是使用右腦，所有的創造力都在右腦，右腦才是老闆，左腦只是勞工，分分秒秒都當老闆不是很棒嗎？
挖掘右脑的力量
被人們稱為天才的愛因斯但曾經說過：“我思考問題時，不是用語言進行思考，而是用活動的跳躍的形象進行思考。當這種思考完成以後，我要花很大力氣把他們轉換成語言。”可見，我們在進行思考的時候，首先需要右腦通過非語言化的，記憶存貯描繪出具體的形象。
每個人、特別是從事腦力工作的管理人員、企業家、策劃師、銷售人員等，都必須充分地活化、開發和使用自己的右腦，必須把用腦方向轉向電腦無能為力的創新策劃、綜合判斷、制定計劃、分析感悟和形象概括上。
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開發右腦
人的兩腦分工
在美國，榮獲1981年度醫學、生物學獎的斯佩裏博士做過一個有名的實驗。斯佩裏博士切斷患者的位於左右腦連接部的腦梁，然後擋住其左視野，在其右視野放上畫或圖形給患者看，患者可以使用語言說明圖形或畫上的東西是什麼。可是，如果在左視野顯示數字、文字、實物，哪怕是讀法很簡單，他也不能用語言說出它們的名稱。
通過實驗，人的兩腦分工情景越來越清楚了。左腦有理解語言的語言中樞，而右腦有與之對應的接受音樂的音樂中樞。這一點，從左、右腦的外形差別便一目了然。其次，語言中樞的左腦與人的意識相連。如果打擊左腦，人的意識會立即變得模糊。
右腦支配左手、左腳、左耳等人體的左半身神經和感覺，而左腦支配右半身的神經和感覺，正如實驗一所表明的，右視野同左腦，左視野同右腦相連。因為語言中樞在左腦，所以左腦主要完成語言的、邏輯的、分析的、代數的思考認識和行為。而右腦則主要負責直觀的、綜合的、幾何的、繪圖的思考認識和行為。
右腦是創新能力的源泉
您如果在日常工作和生活中，對某件困惑已久的事情突然有所感悟，或者突然豁然開朗，其實這都是右腦潛能發揮作用的結果。
人腦的大部分記憶，是將情景以模糊的圖像存入右腦，就如同錄像帶的工作原理一樣。信息是以某種圖畫、形象，像電影膠片似地記入右腦的。所謂思考，就是左腦一邊觀察右腦所描繪的圖像，一邊把扈符號化、語言化的過程。所以左腦具有根強的工具性質，它負責把右腦的形象思維轉換成語言。
被人們稱為天才的愛因斯但曾經說過：“我思考問題時，不是用語言進行思考，而是用活動的跳躍的形象進行思考。當這種思考完成以後，我要花很大力氣把他們轉換成語言。”可見，我們在進行思考的時候，首先需要右腦通過非語言化的，“信息錄音帶”（記憶存貯）描繪出具體的形象。
現代社會強烈要求的創新能力或者說創造力是什麼呢？它實際上就是把頭腦中那些被認為毫無關係的情報信息聯結。聯繫起來的能力。這種並不關聯的信息之間距離越大，把它們聯繫起來的設想也就越新越奇。人是不能創造出信息的，所以，創造力也就是對已有的信息再加工的過程。因此，假如右腦本身直觀的、綜合的、形象的思維機能發揮作用，並且要有左腦很好地配合，就能不斷有嶄新的設想產生。
“左腦人”將被電腦取而代之
當今的中國人左腦超負荷運轉，右腦閒置浪費，思維趨同，幹什麼事要麼“一窩蜂”，要麼“一刀切”，這種左腦思維模式大到對國家的產業結構、生產力佈局，小到企業或公司的投資方向和經營模式，乃至每個人的心智模式和生活方式都產生重複趨同、惡性競爭等不良後果。
在電腦迅速普及的今天，知識經濟時代對我們每個人又提出了什麼要求呢？簡單他說，“就是每個人都要能夠適應計算機時代的大腦使用方法。”前面我們講到，人有左、右兩個大腦，電腦恰恰能夠代替左腦，例如Windows95系統，它能夠很好地組織文字、編輯文章，替代人的左腦的部分語言功能。電腦，一開始就是為了代替人的邏輯、計算、語言處理和分析等功能而製造的，這些恰恰都是左腦的工作。隨著電腦功能和軟體技術一日千里的發展，升級速度的加快，電腦功能就會遠遠超過人的左腦功能。
要想在競爭激烈的買方市場有所突破，要想在人才濟濟中脫穎而出，要想使企業另辟溪徑，創造性地開闢新的發展道路，每個人、特別是從事腦力工作的管理人員、企業家、策劃師、銷售人員等，都必須充分地活化、開發和使用自己的右腦，必須把用腦方向轉向電腦無能為力的創新策劃、綜合判斷、制定計劃、分析感悟和形象概括上。由此可見，不論是否在現實生活中運用電腦，現代人都必須注意開發和使用右腦，活用右腦往往成為現代人突破困境、出奇制勝的犀利武器。
令人遺憾的是，在現實生活中，95qc以上的人僅僅使用自己一半的大腦，即左腦。這是由於兩方面的原因造成的：一是由於人體的自然生理屬性。如前所述，由於人主要通過右手使用各分析、數字處理、記憶等，都由左腦處理，所以造成人體的大腦左腦滿負荷運作；另一方面是由於傳統應試教育和“填鴨式”死記硬背的學習方法加重了左腦負擔。所以傳統教育培養了一大批只會循規蹈矩，缺乏應變能力、創造力的左腦型人群。在社會缺少變化的時代，左腦型的人也許還可以大顯身手，但是，隨著市場競爭愈加激烈，電腦等高科技產品更加普及，不會使用右腦的人將面臨同電腦“爭飯吃”的窘況，生存空間將越來越狹窄。
年齡大了，還能開發右腦嗎？
生活中也許有這樣的人，當他突然聽到“右腦革命”這個概念時，感到像學電腦和英語那樣有一種壓力。首先，他認為自己三四十歲了，大腦隨著年齡的增長逐漸衰退，現在開始緞煉已經來不及了。實際上這是一個極大的誤解。開發右腦潛力，不應圃於年齡，任何人任何時候都可以進行鍛煉。的確，有許多人發現，從四十歲前後開始記憶力逐漸衰退，有些正當年富力強的人悲觀地認為這是人大腦衰退的表現，其實，這只是單純的腦細胞數量的減少，而腦的機能特別是右腦機能並沒有發生任何變化。
如果我們把人腦比作電腦，腦細胞組織是硬體，而使用方法是軟體。人腦的硬體分三個階段形成，即第一階段零歲到3歲，第二階段4歲到13歲，第三階段14歲到20歲，全部硬體的70％在第一階段的3歲左右形成，到20歲大體上全部形成。這些硬體當然分為左腦硬體
和右腦硬體，它們分別有適於自己的軟體。我們靈活地運用大腦產生出創造性的設想，實際上就是分別巧妙地用好左右兩部分硬體，使它們協調工作。
人上了年紀，腦細胞減退，是指包括左右腦在內的硬體逐漸衰退的情況，而大腦的軟體部分還大有潛力，絲毫也沒有衰退的問題。現代人由於接受了從小學開始的一套正規的左腦教育，所以左腦軟體得到了充分的開發。其中有不少人被填鴨式教育撐得夠嗆。可是，右腦軟體的開發還很不夠，即使到了四十歲，他們的大腦都大有開發的潛力。
從創造力和直觀力來說，年齡越大積累的資料越多，重新組合的可能性也就越大。因此可以這樣說，只要充分開發右腦軟體，年齡越大，就越容易產生新知獨見。
任何人的右腦，無論什麼時候都可以通過鍛煉使其活化。從工作角度講，年齡越大，就越要求具備右腦的能力。隨著擔任更加重要的職務，單憑左腦的邏輯推理已經遠遠不夠，必須從整體上，從紛亂複雜的現象中，準確地把握問題的本質，這就需要有驅動右腦“軟體系統”的能力。
2009年11月14日 星期六
20091114-芳銘的右腦練習 - 以七脈輪卡通為例
這種方式是對於我已知的事物, 我要重新喚醒右腦我會這樣用 , 關於怎麼拋棄"先入為主" 思考模式
(單純的右腦思考, 或是單純的左腦思考, 當你發現之前下的決定好像要被影響了諸如下面情緒出現-猶疑, 持疑, 恐懼), 等我有想像到再寫好了. ^_^ 我現在的智慧不到這樣的層次 @_@ 我醉了
1. 打開IE , 打開影片先用五官掃一次 (眼睛看, 耳朵聽) -- 輸入左腦, 右腦
2. 打開IE , 打開影片七脈輪把音效卡關閉, 這樣就等同於我把耳朵拿掉一樣, 只留下畫面 -- 降低左腦思考, 只留下影像讓右腦去思維, , 單純用"眼睛"看 讓右腦去擷取照片 ^_^
3. 打開IE , 打開影片七脈輪把眼睛閉上, 音效打開, 聽著聲音去想像畫面 -- 降低左腦思考 --眼睛, 讓右腦再度重新組合影像, 搭配上左腦聽到的聲音
4. 打開IE , 打開影片七脈輪再用五官掃一次 (眼睛看, 耳朵聽) -- 輸入左腦, 右腦
來來回回, 這樣等於做了四次動作, 也算是很認真了啦 ^___^
如果可以, 加上點同理心 , 去同理 -->當聲音沒有了(聾子) 怎麼處理事情, 當影像沒有了(瞎子), 怎麼處理事情