2010年5月31日 星期一

20100531-好文章-永恆的愛~瑞芳煤礦的感人往事

朋友就是...
喜歡你,也了解你的人~~~

朋友就是...

永恆的愛~瑞芳煤礦的感人往事
在一個礦工挖掘煤礦時,不慎觸及未爆彈而當場被炸死,他的家人只得到一筆微薄的撫恤金。
他的妻子在承受喪夫之痛的同時,還要面臨經濟的壓力。
她無一技之長,不知道要如何謀生,正當憂愁之際,工頭來看她,並建議她到礦場販賣早點以維持生計,於是她做了一些餛飩,一大清早就到礦場去賣。
開張的第一天,來了十二位的客人。
隨著時間的推移,熱騰騰的餛飩吸引更多顧客,
生意好時,大約有二 '三十人,
生意清淡時,即使雨天或寒冬也不少於十二人。
時間一久,礦工的妻子們都發現丈夫每天早上工作以前,都要吃一碗餛飩。
她們對此百思不得其解,於是想一探究竟,甚至跟蹤質問丈夫,但都得不到答案。
有的妻子還自己做早餐給丈夫吃,結果丈夫還是去吃一碗餛飩。
在一次的意外裡,工頭也被炸成重傷,彌留之際對妻子說:「我死了以後,你們一定要接替我,每天去吃一碗餛飩,這是我們同組夥伴的約定。
朋友死了,留下孤苦無依的妻兒,除了我們,還有誰能幫助那對可憐的母子呢?」
從此以後,餛飩攤多了一位女性的身影,在來去匆匆的人群當中,唯一不變的是不多不少的十二個人。
時光飛逝,轉眼間,礦工的兒子已長大成人。
而礦工的妻子也兩鬢斑白。
然而,這位飽經苦難的母親,依然用真誠的微笑來面對每一位顧客。
前來光顧餛飩攤的人,儘管年輕的替代老的,女的替代男的,但從來未少於十二人。
經過十幾年的歲月滄桑,十二顆愛心依然閃閃發亮。
有一種承諾可以直到永遠,那就是用愛心塑造的承諾,穿越塵世間最昂貴的時光。
十二個共同的秘密,其實只有一個祕密,那就是永恆的愛。
一個人的早餐只是一個蛋
兩個人的早餐就是一頓愛
一個人的快樂多麼單薄
兩個人的快樂滿出了你我
一個人的痛苦 苦得沒有盡頭
兩個人的痛苦 至少有個人說說
朋友就是...
喜歡你,也了解你的人~~~

2010年5月27日 星期四

20100527-製造浪漫-手工禮物篇

絕對是獨一無二的. 全手工製作完畢
組合起來會是什麼樣子? 收到禮物的人肯定感動

 

以下Party 手工禮物製作過程 , 共分三各段落

  • 手工小熊手機吊飾
  • 賀卡
  • 冰桶



手工小熊手機吊飾
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1. 絨布大熊-6公分-25 元 [小熊媽媽]
2.塑膠彈簧手機吊繩-30元 [
小熊媽媽]
3. 十字紗帶+玫瑰花-一碼-60元 [
小熊媽媽]
4.禮物袋-60元 [誠品書店-台北火車站地下街]
5.彩虹線-35元 [誠品書店-台北火車站地下街]
6.禮物盒-60元[誠品書店-台北火車站地下街]
7. 精華液-400元 [機密]

第一步 : 把小熊抓出來
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第二步 : 把塑膠彈簧手機吊繩取出
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第三步 : 把小熊和塑膠彈簧手機吊繩組組合在一起
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第四步 : 剪下兩朵十字紗帶+玫瑰花, 並貼到精華液上
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第五步 : 把十字紗帶+玫瑰花貼到禮物盒外殼上

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第六步 : 把彩虹線放到禮物盒中, 把小熊+精華液放到禮物盒中
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第七步 : 把禮物盒放到禮物袋中
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大功告成

賀卡
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1. 十字紗帶+玫瑰花-一碼-60元 [小熊媽媽]
2.蘭嶼明信片-30元 [誠品書店-台北火車站地下街
3.立體資料帶-25元 [誠品書店-台北火車站地下街]


第一步 : 取出資料袋, 並剪下適當長度 十字紗帶+玫瑰花貼在資料袋上
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第二步 : 把蘭嶼的卡片放到資料袋中.. , 建議可去蘭嶼度假
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冰桶
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1. 玩偶--30元 [小熊媽媽]
2.水壺-18元 [跳蚤本舖]
3.絲巾-38元 [跳蚤本舖]
4.玫瑰花兩朵-65元[花店]
5.魁北克冰酒 (超甜的酒)-1200 [京站]
6.冰塊兩包-50元 [7-11]


第一步 : 取出水壺
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第二步 : 取出絲巾

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第三步 : 把絲巾使用雙面膠黏在水壺上, 之後在黏上兩個玩偶
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第四步 : 把玫瑰花瓣一片一片的取下來, 等下要放到冰桶中
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第五步 : 把冰塊到入冰桶中, 把冰酒放下去
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大功告成

20100527-製造浪漫-規劃篇

籌劃一個浪漫感人的小Party , 當事人完全不知道狀況
兩個人同血型, 同月同日生,代表星座一樣,個性也很像,雖然很容易因為共同點相似合得來而一起生活,但這也代表也得包容彼此一樣的缺點,才能攜手走得長長久久。

希望他們以後能夠繼續隨時感動,  ..

不要因為整天在一起, 就忘了感動這回事,  特定時間, 還是要特意感動呃
對呀  這是飛盤社交的 ^)^

C 哈快樂社同學說 : 傻瓜你真的不只是傻喔 還傻得很有想法 , 友誼的動機  執行的驚喜


飛盤社學長說 : 太夠意思了 你們這群朋友!! ,  這個動機本身 就非常感動人了!!,

KEN 說 : 音樂選的真好, 到處都感受到用心


我可以換工作去當Party 顧問了
絕對是獨一無二的. 全手工製作完畢
組合起來會是什麼樣子? 收到禮物的人肯定感動

創意發想到東西完成兩天OK ^_^

1. 絨布大熊-6公分-25 元 [小熊媽媽]
2.塑膠彈簧手機吊繩-30元 [
小熊媽媽]
3. 十字紗帶+玫瑰花-一碼-60元 [
小熊媽媽]
4.禮物袋-60元 [誠品書店-台北火車站地下街]
5.彩虹線-35元 [誠品書店-台北火車站地下街]
6.禮物盒-60元[誠品書店-台北火車站地下街]
7. 精華液-400元 [機密]
8.蘭嶼明信片-30元 [誠品書店-台北火車站地下街]
9.立體資料帶-25元 [誠品書店-台北火車站地下街]
10. 玩偶--30元 [小熊媽媽]
11.水壺-18元 [跳蚤本舖]
12.絲巾-38元 [跳蚤本舖]
13.玫瑰花兩朵-65元[花店]
14.魁北克冰酒 (超甜的酒)-1200 [京站]
15.冰塊兩包-50元 [7-11]

地點: 某汽車旅館X10人場地

活動行程 :
1. 搞笑
2. 扮裝
3. 把兩位主角騙出去買飲料
4. 佈置場地
5. 音樂, 用餐, 喝冰酒
6. 變裝舞會

音樂
六色彩虹


預約明天的幸福



用餐 :
日本超感動的___三行情書

爵士 - I Will Wait For You - Laura Fygi


舞會 : 檸檬樹-英文版Fool's Garden - Lemon Tree+多種8-90年代舞曲


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2010年5月26日 星期三

20100526-好文章-用無聲的語言衝破有聲的世界

「請不要忽略我們的小小努力,一點點的關心也能照亮我們的心!」

在我的人生裡,我最常做的就是,當有挫折時,不斷提醒自己
我為什麼被無視?我應該說出我的心聲讓別人瞭解。
我為什麼被傷害?因為他們只是還不知道該如何與我相處。
我為什麼感覺被忽略?是因為我太少說話,所以身邊人忘了其實我很孤單。

雖然我很渺小,但是一直很努力的在學習不放棄, 期勉聽障朋友們一起加油!讓我們成為打不倒的勇者!

用無聲的語言衝破有聲的世界

作者: 施瑞鈴

從有記憶時我就是個聽不到的小朋友,後來媽媽告訴我,可能是她在懷我的時候,因為身體不好吃了很多藥才造成的,而且我小時候實在太安靜了,既不哭也不鬧,因此直到兩歲時媽媽才發現我根本聽不到任何聲音。

可是因為家裡的經濟狀況不允許,一直到國小六年級時才接受手術治療,前後一共動了三次刀,但仍然無法恢復我的聽覺。最後的那次手術,我也已經升高三了…

提起我的學習過程,在那個時代資訊是非常不發達的,因此爸媽完全不知道有讓像我這樣特殊的小朋友就讀的啟聰學校,反而讓我在一般的學校就讀。也正因為就讀的是一般學校,更使許多人感到好奇,我是如何學習、如何與導師及同學們相處的?坦白說,學習對我而言只是死背書本,並且我根本無法與任何人溝通相處,因此總是行單影隻,孤獨落寞的一個人。加上小朋友往往不懂事,來自同學的嘲笑及學習的困難,使我在求學的過程中遭受了許多的打擊與挫折!

而家境的不寬裕,也迫使我在十五歲那年必須開始打工分擔家計,當別的小朋友還在遊戲時,我卻已忙著工作賺錢,幫忙負擔家計。也讓我開始學習讀唇語並主動開口與人溝通,剛開始許多人聽不懂我說的話,被主管責罵就成為了家常便飯,而在同事之間被排擠欺負更是不時發生!更使我感覺到,是不是所有人都用異樣的眼光看著我?是不是大家都在背後對我議論紛紛?更因此不論天氣多麼的炎熱,帶著助聽器的我都自卑的不敢抬頭或把頭髮綁起來!但特別的是,我大部分的工作經驗卻都是服務業!其實只是因為我真的好想好想像平常人一樣交朋友,想融入大家的生活。不要再那麼孤單了…

像是其中有一個賣鞋子的工作!在剛開始應徵時,主管被我的熱情打動因而破例試用我三個月,而在我一進到那陌生的環境時,天啊!心裡馬上充滿了挫折,只想立刻逃走!因為我發現大部分的客人是不會面對著我說話的,有的人會帶著口罩,有的人會專心看著鞋子邊對我說話,也有的人一問就是一堆問題!而且常常會碰上一次有好幾個人同時要看鞋子,更糟糕的是有些人只會講台語,或是一直從背後叫我!這使得必須要一字一句慢慢說話並靠讀唇語才能與人溝通的我,真的是措手不及!

才只是第一天,就讓我挫折到躲在倉庫淚流不止。但因為我真的很想能夠像正常人一樣溝通和經濟因素的雙重壓力之下,我只能鼓起勇氣擦乾眼淚,逼自己不斷微笑,告訴自己我可以做得到!就這樣,我克服了許多障礙,每天要讓自己說上百甚至上千次的話,也學會當客人需要服務時,我會立即說 :真抱歉!我聽不到聲音,但是我會讀唇語,請您說慢一點,多多包涵! 再對客人點頭並且微笑…

其實大部分的客人都能夠諒解我的難處,而接下來的過程中我必須不斷的說:真抱歉,請您再說一次! 因為我在幫客人試穿鞋子時,眼睛是專注在鞋子上。而客人卻常會在這時不斷的問許多問題或提出意見,我無法在此時兼顧讀唇語或馬上反應到客人在說話。但是不管客人是否不耐煩或冷言冷語,我總是微笑面對將一次又一次的抱歉掛在嘴上……

這樣的過程充滿挑戰,必須克服許多障礙!常會想到如果我真的放棄了,或許就不會有那麼多的挫折…

三個月的磨練使我蛻變,感恩的是我服務過的客人大多都會回來看我。經過口耳相傳,也有不少客人一來就要找那位聽不到的可愛妹妹(嘿嘿)!在上班滿第五個月時,我的業績居然是連鎖店中最高的!

就在克服許多挑戰後,我發現自己的讀唇能力增加了、說話發音也清楚很多,甚至連簡單的台語問候我隴嘛ㄟ通!也不再那麼害怕及排斥這個有聲的世界。當然,未來的日子挫折辛苦還是會有,至少我知道,我可以做到!

我只想對大家說:聽障朋友需要的不是同情,但是我們很需要你們的尊重與包容。請給我們多一點耐心,少一點偏見,因為我們也不想過聽不到的人生,也只能默默接受並且用一輩子的時間去適應。對一般人而言我們也許只是短暫的過客,也許只是一個朋友或陌生人,但我們卻實實在在的在生活著,我們願意虛心學習,也願意克服困難,只是必須要多花一點時間,請不要忽略我們的小小努力,一點點的關心也能照亮我們的心!

在我的人生裡,我最常做的就是,當有挫折時,不斷提醒自己
我為什麼被無視?我應該說出我的心聲讓別人瞭解。
我為什麼被傷害?因為他們只是還不知道該如何與我相處。
我為什麼感覺被忽略?是因為我太少說話,所以身邊人忘了其實我很孤單。

雖然我很渺小,但是一直很努力的在學習不放棄, 期勉聽障朋友們一起加油!讓我們成為打不倒的勇者!

作者: 桃園縣中正國小臨時廚工/施瑞鈴

文章出處: 聯合國/NGO世界公民總會http://www.worldcitizens.org.tw

20100526-好文章-艾比林矛盾 (Abilene Paradox)

即使是大學教授,即使是在自己家人面前,人也有可能不敢表達自己心中真正的想法,甚至還盲從,這在心理學上叫做從眾(conformity)行為,所謂「從眾」是個體為了順應團體的要求或為了符合團體的期待,而改變自己的行為或信念的過程。

下次遇到大家一致通過某決議的狀況時,記得想一想艾比林矛盾(Abilene Paradox),避免一起活受罪!

每一個人都發言表示同意的事,有可能是每個人心中都不樂意做的事嗎?
怎麼可能?每一個人都同意了,不是嗎?至少提議的那一個人會樂意吧?

請看底下這一則可能也會發生在你我家中的真實故事

管理學教授傑瑞•哈維(Jerry Harvey)和他的妻子一起到德州小城柯曼市Coleman)
探望岳父母,當時室外的氣溫高且非常悶熱,沙漠的焚風更讓人感到不舒服,
到了柯曼市,外頭氣溫是難耐的四十度,他岳父母和傑瑞夫婦待在陽台蔭涼處
吹電風扇,還好有冰涼的飲料,大家一起玩骨牌遊戲打發時間。
出人意料的,傑瑞的岳父突然說:「我們不如開車出去走走,到艾比林(Abilene)吃點東西好不好?」傑瑞在心中嘀咕道:「這真是個壞主意,這樣的大熱天加上沙漠焚風,來回要走大約 170公里的路程,而且還要搭乘那輛沒有空調的老別克汽車?」傑瑞的妻子卻回答道:「這真是個好主意,如果能去那裡走走真是再好也不過了。」
傑瑞此時只好附和道:「當然行,只要岳母大人也同意就可以了。」
傑瑞的岳母回答:「當然好了,我已經好久沒有去艾比林走走了。」
成行後,傑瑞當初在心中嘀咕的預言成真了——悶熱,皮膚沾滿了細微的灰塵,一切令人難以忍受,他們到一家速食快餐店用餐,但是裡頭平淡無味的食物令人難以下嚥。
四個小時後,累壞的一行人回到家中時已精疲力竭,他們被外面的太陽熱壞了,每個坐在客廳搖椅上的人都累得不想說話,傑瑞為了打破眾人的沈默,於是他開口說:「這次艾比林之行還不錯吧!不是嗎?」
沒有半個人回答這句話,最後他岳母說道:「老實說,要不是你們三個人都想出去,我還情願留在家中。」
傑瑞的老婆回應:「不要說這都是我的錯,是你們三個人想去的。」
最後傑瑞的岳父說道:「該死,其實我本來也不想去,既然你們很少來我們家玩,我怕你們在家裡感到無聊,我其實比較情願待在家中玩玩骨牌、吃吃冰箱內的東西。」
這四個人當初所同意的事,恰恰好是每個人心中所不樂意做的事!
傑瑞•哈維將這段家庭的小插曲比喻為「艾比林矛盾(Abilene Paradox)」。從這次事件中,我們可以思索一些事,在許多組織內,儘管每個人心中都不願意,卻常常做出一些違背個人意願的集體決定,這種集體同意的形成在程序上來說是很拙劣的。
(《關鍵決策Les decisions absurdes》頁47)我們喜歡假設別人在想什麼或喜歡什麼,但卻常常忘了這只是我們的假設,不是別人真正在想什麼或喜歡什麼。結果,不管是真實人生,還是戲劇,日復一日,不同的人講著同樣的台詞,「我這麼做,還不是為了你」、「我每天拼死拼活的工作,還不是為了這個家」……。
即使是大學教授,即使是在自己家人面前,人也有可能不敢表達自己心中真正的想法,甚至還盲從,這在心理學上叫做從眾(conformity)行為,所謂「從眾」是個體為了順應團體的要求或為了符合團體的期待,而改變自己的行為或信念的過程。
下次遇到大家一致通過某決議的狀況時,記得想一想艾比林矛盾(Abilene Paradox),避免一起活受罪!

2010年5月25日 星期二

20100525-好文章-有智慧

要說服一個人,最好的辦法是為他著想,讓他也能從中受益」,希望從看完此篇故事後,我們能從知道這件事而變成身體力行學會這句話,因為很多的名言都是簡單而易懂,但要運用在生活中的做人處事上卻還是需要修練的,畢竟當自己若倒楣碰到這樣的一個鄰居時,氣憤的心往往蒙蔽了智慧,而使人選擇了彼此傷害惡鬥的方式解決問題。

一個牧場主養了許多羊。他的鄰居是個獵戶,院子裡養了一群兇猛的獵狗。

這些獵狗經常跳過柵欄,襲擊牧場裡頭的羊羔。
牧場主幾次請獵戶把狗關好,但獵戶不以為然,口頭上答應,可沒過幾天,他家的獵狗又跳進牧場橫衝直闖,咬傷了好幾隻小羊。
忍無可忍的牧場主找鎮上的法官評理。
聽了他的控訴,明理的法官說:「我可以處罰那個獵戶,也可以發佈法令讓他把狗鎖起來。但這樣一來你就失去了一個朋友,多了一個敵人。你是願意和敵人作鄰居呢? 還是和朋友作鄰居?」
「當然是和朋友作鄰居。」牧場主說。
「那好,我給你出個主意,按我說的去做。不但可以保證你的羊群不再受騷擾,還會為你贏得一個友好的鄰居。」法官如此這般交代一番。牧場主連連稱是。
一到家,牧場主就按法官說的挑選了3隻最可愛的小羊羔,送給獵戶的3個兒子。
看到潔白溫順的小羊,孩子們如獲至寶,每天放學都要在院子裡與小羊羔玩耍嬉戲。因為怕獵狗傷害到兒子們的小羊,獵戶做了個大鐵籠,把狗結結實實的鎖了起來。從此,牧場主的羊群再也沒有受到騷擾。
為了答謝牧場主的好意,獵戶開始送各種野味給他,牧場主也不時用羊肉和奶酪回贈獵戶。漸漸地兩人成了好朋友。

要說服一個人,最好的辦法是為他著想,讓他也能從中受益。
感想  : 看完今天的故事讓我知道了一件事「要說服一個人,最好的辦法是為他著想,讓他也能從中受益」,希望從看完此篇故事後,我們能從知道這件事而變成身體力行學會這句話,因為很多的名言都是簡單而易懂,但要運用在生活中的做人處事上卻還是需要修練的,畢竟當自己若倒楣碰到這樣的一個鄰居時,氣憤的心往往蒙蔽了智慧,而使人選擇了彼此傷害惡鬥的方式解決問題。

2010年5月24日 星期一

20100522-華夏飛盤..那一夜我們在一起

華夏集合 !! 華夏集合 !! 好久好久沒有聽到的聲音了..

國良學長說 : 沒有什麼學長學弟, 大家都是華夏飛鷹飛盤社的好伙伴..


峻鳴跟跟維仁說: 學長好


大為, 國偉, 芳銘跟 Marbo 學長, 花郁銘學長說: 學長好..

小烏龜立正向遠平說學長好...
遠平立正向松原說學長好..

一山還有一山高, 松原學長上面還有國良學長


第一天的賽程結束後, 所有的學長學弟大聚會... 這個飛盤界最有歷史傳統的社團又聚在一起了.

由最小的一屆的像自己上一屆的學長問好, 感謝學長的指導... 光是跟學長問好就花了不少時間 ... 中間有感動, 有搞笑.. 棒呆了



越是資深的學長, 應該越感動, 因為沒有這些學長, 就沒有這些小學弟.

峻鳴跟跟維仁說: 學長好  ,
維仁不是很滿意, 重新說一次 : 峻鳴跟跟維仁說: 學長好, 並且立正站好

過一下子 , 維仁跟78 學長大為,國偉,  芳銘說學長好..

學長, 學弟兩種角色快速切換, 好像回到當時在學校社團的感覺....



連在一旁的飛盤同好, 雖然非華夏人, 也被這個社團獨特的和學長打招呼方式所感動.

華夏飛盤的好伙伴們, 下次比賽見!

 

2010年5月23日 星期日

20100522-每個參與的人都是最重要的

第二天的飛盤比賽除了第一場的飛盤爭奪賽外, 剩下的所有場次幾乎都是在滂沱大雨中進行..

除了所有的參賽者外, 另外還有場上的工作人員.. 在大雨中穿梭來回為大家整理與準備大會場地.

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雖然下著大雨.. 大家繼續努力比賽. , 大會人員努力的協助讓比賽圓滿完成, 這就是運動精神

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20100522-青年盃-華夏紅鷹A-第三名

台北市青年盃勇氣賽
紅鷹 A
李傳廣 劉遠平 周芳銘 蕭鈞源 周建宏 章艾菕 楊育荃 李易全
經過兩天廝殺, 紅鷹A 拿下第三名, 非常感謝所有夥伴熱情參予這次的比賽.

謝謝大家

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2010年5月19日 星期三

20100519-胡說八道

說話的內容好不好, 非關用的字彙,與字數多寡, 而是取決於你當時的情緒, 感受與真實的面對自己.


這是之前和臉書朋友的對話, 我也要好好實踐.. @@!

A: 放慢說話語調, 或是 B:根本不說出口(忍), C:表達意見不表示一定要"說出口",


A: 停頓一下, 思考你要說的話, 再慢慢的說出口, 絕對不是說的很快, 很急.. 的說出口, 快言快語有可能影響別人也跟著快言快語..

B: 不要說出口, 你就不用擔心你會說出不得體的話.

C: 透過肢體語言的表達取代言語的表達, 比方說疑惑 (眼角上揚), 比方說同意 (點頭微笑)

說話的內容好不好, 非關用的字彙,與字數多寡, 而是取決於你當時的情緒, 感受與真實的面對自己.

朋友說 :  B: 不說出口不爽ㄋㄟ...。

1.
如果你全然也可以接受自己的不爽, 你應該不會有遲疑的當你不爽肯定會出口.
但如果你連自己都覺得不爽, 可是又害怕說出口會有什麼可怕的事情會發生, 那表示你的不爽連你自己都無法接受. 所以還是忍下來吧
2.
證嚴法師靜思語有提到過
====================
看別人不順眼,是自己修養不夠,
生氣,就是拿別人的過錯來懲罰自己
====================
所以當你自己不爽的時候, 不要二次懲罰自己, 快讓他過去(接受她)..
情緒感受都是依循著無常 - 生起滅去.

20100519-關於修行

研究所學弟寫了一封信給我


本來寫信想問一件事,不過寫著寫著...答案就出現了,說不定傻勁真的是通往人生光明的重要大道,所以我改一下問題好了,請問一下有沒有什麼訓練傻勁強度的好方法?

我個人的分享:

很多事情我們自己內心都已經有一個答案, 只是那各聲音是否大到足以讓自己聽到/相信. , 冠宇知道答案了不是嗎? ^_*

每個人來到這個世界勢必有自己的作業, 堅持走自己的路, 實現自己的夢想, 別人的眼光是他家的事情..
熱情與感動是訓練傻勁強度最好的方法, 我的方式是用單純的心, 簡單的想法, 想到就去做, 還有傻笑 @@!
實現夢想的人(並非統稱的賺大錢), 在大多數人都是別人眼中的傻瓜, 但是當傻瓜全然的清楚知道自己要做什麼的時候, 絕對很有力量, 謙卑且有智慧


大智若愚
做自己, 了解自己, 自己的魅力傻氣自然會出現 ^_^

凡事面對自己, 只有自己可以主宰自己的決定和情緒..
自己也沒有必要全然接受別人加諸在自己身上的情緒

我也沒有什麼修行, 但我知道我現在要體驗屬於我自己的人生. 我的路只有我自己走過才是我的.

研究所學弟

似乎連我沒問出口的問題,都被你猜中了呢。
其實我覺得可以師法路上隨處可見的石頭,因為石頭的心境,不會因為它是處在平靜的草原上,或是處在激流衝刷下的河底,而有所改變。

我個人的分享:

其實我去年該開始察覺自己的時候, 我常常認為我是一顆石頭 (我的身體) , 身體動不了 , 但是石頭是有感覺的..
我前天在健身房洗完澡, 坐在大片鏡子前方, 我坐在牆邊, 我看到一個自己 .. 鏡中呈現著一個不會動的我. 就像是雕像, 可是我知道內心自己另外一個自己, 看到了靜止的我自己
套一句李保志上週說的 : 修行 - 也可以說成修正行為. 導向正法

20100519-真實的一趟做自己會議

就說這不是一個簡單的社團,, 這是一個創立三十年的學校社團-華夏飛鷹飛盤社, 這個學校社團能夠在三十年中繼續堅持下來, 肯定有他過人之處


華夏飛鷹飛盤社 (Hwa Hsia Flying Eagle Flying Disc Organization)

"現在的付出或許在短期間內不會有立即的收穫, 但我們可以幫後面的朋友鋪好路, 讓她們來走屬於自己的路

我們無法幫她們走路, 因為只有自己才可以走自己的路, 但我們卻可以分享我們的夢想與熱情"

 

晚上去台大對面公館麥當勞開本週末為期兩天的台北市青年盃飛盤錦標賽的領隊會議..

整個會議下來, Eric (小烏龜)學長著實給了給我上了一趟"做自己"的會議, 他全然的知道他自己該做的事情,

真實, 信任, 與熱忱 --- 築夢踏實


Eric (小烏龜)學長在我心目中可說是所有社團學長,弟 Number 1. 會後學長的分享真的是讓人感動.

或許我們對某些人因為過去的互動而有些不同的看法, 但請想看看, 是否我們自己本身也有問題.

放眼未來, 讓我們來做一些對這項運動有益的事情.



Eric (小烏龜)學長之前過去一年之前在我心目中一值是一個"偶像型"的學長, 因為他是屬於全然做自己的人, 有個性, 有個人魅力..

在去年八月開始我想要重新認識周圍朋友, 也讓周圍的朋友重新認識我的時候, 雖然我沒有玩飛盤了, 但我還是很想要跟這個社團的朋友們聚聚.

這個"偶像型"的學長在我心目中已經變成"真實型"的學長, 因為我會主動的去接觸學長, 也會說出我之前不敢說的事情 (請大家給我掌聲 ^_^)

5/22-5/23 兩天的比賽, 創社學長們, 還有目前的在校學弟都會參予這個年度飛盤盛事. 各位好伙伴... 讓我們在一起重溫場上賣力, 與投入比賽的感覺. 順便和久未見面的好伙伴們敘敘舊.

拋掉過去, 敞開心. 讓大家認識現在最真實的你.

 

2010年5月16日 星期日

20100516-好文章-被封殺後我在英國街頭賣藝

平淡的心緒中有激勵能量,值得細細品味!
以實力為後盾,不怕逆境,勇敢向前行,機會是給準備好的人

在我看來,未來,不是說出來的,是做出來的。

湯唯口述:被封殺後我在英國街頭賣藝

口述:湯唯 整理:李 唐

很多人覺得我是花瓶,實際上並沒有什麼實力。我有自己的底子,而這些底子長久以來被大多數人忽略了。我憑借自己的實力考進中戲導演係,剛入學就做了職業模特;大學期間,還學了表演、播音、美術,獲得了羽毛球國家二級運動員資格;我演過電視劇、話劇,做過話劇編導;我拿過很多獎,雖然不是什麼國際大獎,但這些獎項印證著我一步步的腳印。《色戒》在成就我的同時,也輕易將我此前的成績輕輕抹去。我的過往無人提及,倣佛我是一個空降兵,直接落到了金馬獎的頒獎臺上。送給我的形容詞都是幸運、機遇……這些與自身努力無關的字眼———我的確很希望成名,但不是以否定自己的付出為代價。

然後,我被封殺了。我很冷靜地盤點大紅大黑後的收成:金馬獎最佳新人獎、某化粧品廣告代言、花瓶、一脫成名、過火表演、對青少年有不利影響……我就像上證A股,瘋狂地衝到了歷史最高點後,稀裏嘩啦地崩了盤。

我選擇出國一段時間,不是逃避什麼,只是不想總有人喋喋不休地追問我未來的計劃。在我看來,未來,不是說出來的,是做出來的。

我去了英國,帶著全部身家:《色戒》片酬50萬,廣告代言費80萬。簽合同時說好代言費600萬,可新廣告沒播幾次就被叫停,雖然我可以坦然將這600萬稅後的480萬據為己有,但君子愛財取之有道,我最終退還了400萬。出去之前,我不知道要在國外待多久,也不知道這筆錢能用多久。但我不發愁,我覺得,我一定能讓自己過得很好。

我本打算找個學校讀書,去了才發現很不現實。首先,英國的藝術院校,對學生的基礎要求很高,雅思成績要在6.5分以上,托福至少要在1550分以上。我的英語水平遠達不到可以被錄取的要求。其次,英國學費高,哪怕是倫敦藝術大學這樣的公立高校,對于正規錄取的學生收費也在每年1萬英鎊,對于我這樣的自費生,則是3萬~4萬英鎊。

我掂量了一下錢袋,打消了自費就讀的念頭。接下來我找了個語言培訓班,專攻英語。我的目標是以好成績爭取到全額獎學金。我打聽得很清楚:倫敦藝術大學的最高等級獎學金是每年1.8萬英鎊———有了它,不僅可以免費上學,還能從中賺到所有生活開支。

之後,我開始考慮經濟問題。手裏的錢在國內可以買一套房子外加一輛車,可在英國,不過是一個白領的年薪水準。而我,還不知何時才有賺錢的機會,所以,我不想動用這點老本。而我知道,只要一個人肯開動腦筋,就肯定會想出兩全其美的辦法。

我在大學學的兩樣東西派上了大用場———美術、羽毛球。在英國,街頭藝人是一份很有“錢途”的職業,只要有一技之長,且可以在街頭展現出來,就能獲得回報。

我的第一次“賣藝”是做街頭另類時裝秀,我用舊報紙撕出大概的衣服樣子,再用大頭針別在身上。我穿著紙衣服,站在街邊,面前擺個帽子,就算開始營業了。為了配合時裝的色係,我撲了厚厚的粉,畫了個類似日本藝伎的粧。看我造型奇特,創意新鮮,不一會兒路人就開始熱情地投硬幣紙幣。我腰裏別著MP3,塞著耳機聽英文歌,姿勢擺累了就換一種。在路邊站了兩小時後,我有了26英鎊55便士的收入。

在英國人眼裏,任何與創作有關的行為,都被視為藝術。我用油彩在臉上畫出京劇臉譜,有錢收;拎一桶水,用海綿做的毛筆在人行道上寫書法,有錢收;搬一張椅子,替路過的人畫肖像,也有錢收……每天抽出兩個小時,琢磨個點子,總能有幾十鎊收入。這些錢足夠我每日開銷,這些錢也讓我在英國的日子漸漸不那麼拮據。

除了“賣藝”,我還“賣身”。打羽毛球給我帶來了更高收入。

在英國,人工費非常昂貴。我找了一家俱樂部,跟駐場教練打了一場球,再跟老板談談,就成了俱樂部的兼職陪練。每小時80鎊,老板收取20鎊的管理費,我自己凈賺60鎊。每周大概陪練15小時,收入900鎊———正好承擔了房租和上語言班的費用。

就這樣,到倫敦一個月後,我就從吃老本變成了自給自足。這種自給自足,不僅給了我安定的生活,還讓我變得更加自信。

來到倫敦4個月後,我接到一個陌生電話,是韋恩斯坦兄弟電影公司總裁Bey Logan打來的,說想初步接觸一下,看看有沒有合作的可能。

一個星期後,當我正裹著一次性桌布改造的“時裝”在街邊表演行為藝術時,Bey Logan笑瞇瞇地出現在我面前。他稱讚我極具創意和美感,我們進行了第一次簡單的交流。讓我最開心的不是他的誇讚,而是我可以很流利地用英語與他溝通。我們聊了一刻鐘,然後Bey Logan邀請我一起吃晚餐。約好晚餐的時間地點後,他離開時,在我的帽子裏擱了一張100歐元的紙幣。他說,作為合作夥伴,他請我吃晚餐;作為路人,他為我的行為藝術買單。

做街頭藝人和羽毛球陪練終歸是賺小錢,我覺得我的才幹不止於此,所以,我將目光瞄準了我的老本行———專業模特。

因為有Bey Logan的引薦,我認識了英國本土的影視界資深人士,通過他們結識了一批在英國有名的化粧師、形象設計師,最終聯係上了每年都與“倫敦時裝設計周”有固定合作的服裝設計師加雷。

我告訴加雷,我曾是專業模特,有豐富的舞臺經驗,而且我有著他麾下別的模特不具備的東方神韻與氣質。我把自己的寫真帶給他看,我相信那種側面特寫、嘴唇鮮紅的老上海風韻足以打動任何設計師。

我成功了,2008年的“倫敦時裝設計周”上,我成了加雷的“禦用模特”。我穿著他最新設計的歌特式面罩時裝,走上了時裝發布會的T臺。我沒有經紀人,價碼是我跟加雷親自敲定的。我做了一周的模特,拿到的薪水是2萬歐元。

加雷對我非常滿意,在他的幫助下,我先後認識了眾多國際一線品牌的設計師。可以這麼說,只要我願意在英國時裝界發展,我相信我會在短時間內成長為最受關注的時裝模特。

正當我為前途做著樂觀規劃時,我接到了來自香港的電話,因為“優才”計劃,我獲得了香港居民身份證,港方邀請我前去發展。

在香港迎接我的,是與張學友合作新片《月滿軒尼詩》的合約。準備出演新片時,我不得不再次去補語言課,因為我的粵語很爛。我覺得,在一個新環境,要想獲得良好發展,與人溝通必不可少。身邊的人都講粵語,我改變不了這個環境,就只能去適應環境,因為無論在什麼時候,都是適者生存,人只有融會貫通,才能走得更遠。

2010年5月15日 星期六

20100509-母親節特稿

愛不只是一個字, 愛是一種體驗.

http://www.youtube.com/watch?v=hndbrRafgEQ

這首歌寫滿了媽媽對子女滿滿的愛, 今天是母親節

送給媽媽的母親節大禮: 台語音樂劇-四月望雨, 這是她第一次踏入國家劇院, 我希望繼續帶著我媽媽去體驗更多不同的第一次.

這是我們祖孫三代全家福

 

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在等待入場之前, 聽到廣場中街頭藝人在演唱家後.. 超感動

http://www.youtube.com/watch?v=Fh5bszk_tzQ

自由廣場的人手持一朵花, 在母親節這個重要的日子, 獻上無限的祝福給這個美麗的地球上的所有生物.

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捷運中正紀念堂站-活動廣告 -

我媽媽也加入的瘋狂活動中, 媽媽負責調整我的姿勢, 小朋友幫我拍照.

媽媽的朋友在旁邊直呼這家子真瘋狂

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等待入場之前, 媽媽和朋友一起加入了旁邊正在練拳的團體..

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我們家兩個小姑娘在國家戲劇院合影

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傍晚時分的中正紀念堂格外的美麗

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入夜後的中正紀念堂

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2010年5月14日 星期五

20100513-愛的小黑板

看來我們家小朋友和我這個大朋友真的是一點距離都沒有, 全家準備畫成一團

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由於我週一到週五晚上有社團, 社大和讀書會的活動, 回到家大多已經11 點,小朋友們平常都是10 點就睡了, 如果有事情, 小朋友們會再愛的小黑板上和笨蛋叔叔互動.

有時候透過書寫的方式讓小朋友寫出不敢說,不好意思表達的事情, 是一個很不錯的溝通方式.

 

20100513-天旋地轉, 我躺再禪堂中不知道多久

天旋地轉, 血糖急劇下降, 我知道我依舊有呼吸, 但身體依舊不聽使喚, 我躺再場地中不知道多久, 後面的師姐拍了我肩膀一下,  看來他沒有發現我的狀況, 師姊示意我在禪堂躺著是不禮貌的行為, 我很努力的要讓自己可以坐起來, 但我無能為力...


或許師姊說的對, 如果我熬過那段所謂的瀕死經驗, 不解開雙盤, 或許會更有更多的體驗

今天晚上的禪修讓我又經歷了一次深刻的類似去年類似狀況的瀕死經驗,如果只是體力不支, 我應該沒有那麼多時間可以把我對自己身體的感受深刻的記錄下來.

禪修結束後, 完全不想說話, 我一個人倚著牆邊坐著, 有種大夢初醒的感覺, 有點像是重生的感覺. 

記得去年剛開始察覺到有兩個自己的期間, 也有一次瀕死經驗, 印象很深刻, 我應該是入睡沒有多久, 我只知道有一個我看著自己在睡覺, 但躺著的我全身都不能動.

我看到躺著的自己,雖然躺著的自己不能夠動, 但知道我的身體像是瓦片一樣的的從腳底, 指尖一震一震的, 像是極小的電流電到我ㄧ樣, 感覺身體一片一片的崩落... 那種感覺就好像是進入中陰的感受, "地"的感受.. 從四支往身體上方崩解.. 但到胸口的時候我發現我身體可以動了, 另外一個自己也不見了.

而那次瀕死經驗後, 我就變成現在這樣了, 詳細經歷可以看去年 2009 年八月到現在的日記,

我現在只想要做自己. 如果有能力, 我會去愛周圍的人, 分享好的事情.

今天的禪修我還是使用上個月突然學會的雙盤, 連下課休息的時候我也沒有動, 當然我知道我有察覺到我可以比較簡單的查覺並專注在海底輪的轉動上.

一樣使用腹式呼吸.. 呼吸越來越慢, 就再最後一次禪定修行結束前五分鐘, 我發現身體很不舒服, 不是缺氧, 而是我覺得我要暈倒了, 我的身體像是被截為兩半,上半身和下半身, 我的下半身就像是已經消失了沒有感覺, 我覺得上半身好像要掉到地上,

那五分鐘就像是五十分鐘那麼久, 雖然身體很不舒服, 但我卻又很清楚的知道我的感受,..  沒有喘不過氣的狀況, 而且也沒鼻塞, 這表示呼吸非常順暢.

那時候我身上的力氣不多, ,我試著張開眼睛, 但卻眼冒金星, 眼前各式顏色閃爍, 我慢慢的解開雙盤, 讓兩隻腳可以伸直, 但卻是另外一個痛苦的開始.

解開雙盤的雙腳異常疼痛, 我個人認為那是讓我恢復下半身知覺所引發的疼痛. 我只能選擇讓身體躺下來.. 但依舊是眼冒金星, 眼前各式顏色閃爍..我不知道躺了多久, 後面的師姐拍了我肩膀一下,  看來他沒有發現我的狀況, 師姊示意我在禪堂躺著是不禮貌的行為, 我很努力的要讓自己可以坐起來, 但我無能為力...... 終於台上的師兄宣佈課程結束, 我慢慢的撐起身體, 這時候其實沒有血糖很低的狀況了, 身體也舒服多了

照往例, 禪修結束後, 大家會圍著分享一下今天的感受,  但我完全不想說話, 我一個人倚著牆邊坐著, 有種大夢初醒的感覺, 有點像是重生的感覺. 

我像是人群中的隱形雕像, 我靜靜的被放在牆邊. 之前認識的師姐過來跟我說話, 但我依舊不想說話, 我就像啞巴一樣, 或許應該說我傻了.. ..過了一陣子我發現我回神了, 我依舊坐在禪堂中間, 禪修的朋友過來跟我說話, 我才慢慢的跟同修說我剛剛身體很不舒服, 不想說話, 請她們見諒.

離開禪修中心後, 我發現.... 我走路又比以前更慢了 @@!.. 感受也更強烈了.

或許師姊說的對, 如果我熬過那段所謂的瀕死經驗, 不解開雙盤, 或許會更有更多的體驗.

 

20100510-好文章-回歸最自然的淳樸生活

反觀現在的人,有好幾雙鞋子穿也不快樂,有車子開也不快樂,所以我常常在想,如果大家像過去那樣,互相幫忙、比較簡單的過生活,每天應該就可以過得很快樂、很開心。

資料來源 : http://www.worldcitizens.org.tw/awc2010/ch/F/F_d_1086.html

回歸最自然的淳樸生活

黃李棉花

即將六十歲的我,從小生長在屏東楓港村,一個依靠台灣海峽,務農為生的三合院。印象非常深刻,九歲那年家中的大長輩,阿公,就派我負責掌管家中廚房的大小事。第一次使用大爐灶的我,根本不知道煮飯除了要燒材、洗米之外,重點是還要在米中加水才行,似懂非懂只顧著貪玩的年紀,即使聞到燒焦味,一點也不把這件事放在心上。傍晚,向來以嚴格著稱的阿公,看到十二斤的米就這樣被我糟蹋掉了,儘管不捨卻沒有責備我,只是教我再加入黑糖水拌一拌就又可以吃了。正當全家二十九個人,吃著又黑又苦又甜的晚餐時,阿公為了鼓勵我而告訴大家:「凡事都是從經驗學起,要有心研究,有壞才會有好」,此後,無論我煮的口味有多難下嚥,大家總會分擔著吃,一方面為了鼓勵我,另一方面當然也是因為捨不得浪費食物。

阿公當時是村莊裏的「保正」,等同現在的村長,每年夏天丁香魚盛產時,只要天氣好阿公先是找隔壁鄰居出船捕魚,而後換我負責爬上屋頂,將煮過水的熟丁香舖陳曬乾,為了防止被野貓偷吃,還得陪同丁香魚一起曬太陽,隔天再跟阿公駕著牛車,一包一包的載去送給居住山裡頭的原住民。起初我很在意,為何要把辛苦捕來,而且是我好不容易才曬成乾的魚送給別人?沒想到阿公卻說:「山上的小朋友跟妳一樣都還很小,魚的營養成份可以幫助他們的骨骼成長,把魚曬成魚乾是為了防止一下子就腐臭不能吃,我們就住海邊很近,吃得到當天捕來的新鮮魚湯,比起他們妳好很多不是嗎?」,聽阿公這樣一說,跟魚乾比起來我確實比較愛吃魚湯。也是因為這樣,我才知道為什麼,平日總會有人專程送山豬肉、野雞…還有我最愛吃、而且只有原住民才有、又甜又Q的超好吃玉米到家裡來。

記得有一次,隔壁來了一位陌生叔叔給了堂哥五毛錢,要堂哥幫忙把狗趕進他手中的布袋裏面,堂哥心想:『這隻狗每天都跟我們玩在一起,要把牠趕進布袋裏這很簡單啊!』,晚上阿公問到我們今天怎麼有錢買糖果吃,得知這些糖果是如此獲得來的酬勞時,生氣的不得了。當時阿公有一個規定就是,只要我們其中有一個人犯錯,都得全部一起受處罰。我記得很清楚,那天晚上我們由小到大,全部沒飯吃還得一排排的跪在大廳前,跟神明還有祖先懺悔。當時阿公說:「這隻狗每天都陪你們玩還會幫忙看家,怎麼人家說給錢你,你啥麼都不知道就去做傻事?!」,聽阿公一說才知道,原來對方是專門捕狗來販賣食用的,也因為有了這次教訓,我們才開始知道有些事情可為與不可為的原則。

嫁來北部三十餘年了,拿過去務農的生活,跟科技發達的現在相互比較,確實當年的物質生活真的很缺乏,但當年每個人卻因為相互分享,與互通有無而過得很開心。現在回想起來,才知道是因為阿公的嚴格與教導,才讓我們在生活中很自然的做到許多一輩子很受用的觀念。像現在平日我都清晨四、五點的起床到菜園抓蟲、澆水,有空的時間就騎著摩托車,載著「很慢」的新鮮蔬菜分享給親朋好友,大家不僅會稱讚我種的菜特別好吃,如果有好康的也會回饋給我。拿過去跟現在的生活比較起來,雖然現在的人物質生活很豐富,但是我卻覺得似乎比較冷漠、難以接近、不開心。以前我們有得吃、有得穿、有得用就會很珍惜,記得以前要是有買新鞋,因為怕鞋子會磨破,所以都會捨不得穿,而將鞋子「背」在肩上去學校,反觀現在的人,有好幾雙鞋子穿也不快樂,有車子開也不快樂,所以我常常在想,如果大家像過去那樣,互相幫忙、比較簡單的過生活,每天應該就可以過得很快樂、很開心。

2010年5月13日 星期四

20100506-好影片-潘婷泰國勵志感人廣告

再看一次很是很感動

http://www.youtube.com/watch?v=sDYBADvtXbE&feature=related

201005012-全家一起來畫畫

母親節當天再自由廣場國家戲劇院誠品書店買了兩本學習畫畫的書, 奸詐的笨蛋叔叔明明是自己喜歡, 想要學畫畫, 想要買給自己, 硬說是要送給小朋友的禮物 @@!

 

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