2010年2月22日 星期一

20100222-心痛的感覺-我幫自己上了很棒的一課-出離心-遇一切境都能反求諸己、迴光返照、反觀自心、淨化自己煩惱時,當下就獲得了自由

 

出離心-遇一切境都能反求諸己、迴光返照、反觀自心、淨化自己煩惱時,當下就獲得了自由

快要下班的時候, 突然有一種心快被捏爆的感覺, 一種很滄桑, 好像全世界只剩下我ㄧ個人的感覺, 雖然心痛, 但我卻出奇的冷靜與而且動作非常緩慢.


好幾個月沒有這種感覺了, 情緒又開始排排站了.. 對我來說, 這是好事. 因為這表示我在察覺自己的狀態.
當下決定要上山泡湯, 好好的放鬆和體察自己的感受..
今天的陽明山天氣超好, 天空幾乎沒有雲層, 身體泡在熱熱的湯中, 抬頭就可以看到半圓的月亮, 超亮, 那種亮度就相當於我今天看到的自己一樣, 好清晰. 也好痛.
由於是臨時起意決定上山, 所以根本沒有帶毛巾, 索性坐池邊自讓自己靜心 (Meditation), 讓身體自然乾, 池邊有人上上下下, SPA 的水聲依舊 , 我進入了自己的內心世界, 好快 , 一坐就是一小時, 突然間, 我笑了出來, 我是在笑自己, 因為我化解了問題, 雖然一陣陣的感覺還是不斷的湧上心頭, 但那是感動的感受.

泡完湯, 我準備走上山搭車.. 看到這條向上延升的步道, 心依舊有感覺.. 我正在走我人生的步道, 心痛並非表示不好, 我蠻開心我自己有察覺到自身的狀態. 我超棒的啦, 知道不舒服但還是這麼快樂 ^_^..

記得年前有朋友分享一篇很棒的文章 "出離心-遇一切境都能反求諸己、迴光返照、反觀自心、淨化自己煩惱時,當下就獲得了自由 "
原來我迷失了自己, 快樂也不表示很好, 還要有對生命的感動才行! 這是走完小步道的感受,
我自由了 !! 我要好好的謝謝我自己.
帶著滿滿的感動下山, 突然想起大年初五晚上的時候好想吃士林夜市爆醬雞排, 但我的決心抵不過雨天, 所以沒有出發. 我打定主意一定要吃到爆醬雞排...

大大的招牌爆醬雞排, 雞排.. (好像漲價了 @@!)

爆醬的特色就是吃了X排後會有東西噴出來.. 老闆娘手裡拿著就是吃了會噴出來的東西 @@~!

爆醬雞排居然要炸兩次.. 而且要過不同的油鍋. 我想這就是好吃的秘訣吧

我的晚餐, 爆醬雞排和星巴克咖啡, 這杯咖啡是半價買的唷 ^_^ (星巴克2/22開工日, 買一送一).. 我真是太有福報了, 可以吃到想吃的東西

哇, 噴出來了.. 根本就是火箭筒... 裡面肯定有裝推進器

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